メンヘラ女子あるある【行動の特徴・見分け方などを解説】

メンヘラ女子あるある

恋愛マジシャンMAKOTO(@LoveMagicMakoto)です。

今回のテーマは、皆さんの中にもきっといるであろう『メンヘラ女子あるある』について解説します。

「友人や恋人がメンヘラ女子かもしれない」と感じたことはありませんか?

あるいは、「自分自身がメンヘラ要素を持っているのではないか」と心配している方もいるかもしれません。

メンヘラ女子に巻き込まれると大変なことになることが多いですし、それを避けるためにも彼女たちの特徴を理解することが重要です。

しかし、必ずしも全てのメンヘラ女子が問題を引き起こすわけではありません。また、あなた自身がメンヘラ気質を持っていても、それを理解し、適切に対処すれば大丈夫です。

この記事では、「メンヘラ女子の特徴6選」、「LINEでの特徴」、「見た目の特徴」、そして一見わかりにくい「”隠れメンヘラ女子”を見抜く方法」を詳しく解説します。これらを理解し、適切に対応することで、メンヘラ女子との円滑な関係を築くことができます。

それでは、どのような女性がメンヘラ女子なのか、どのように彼女たちと上手に付き合っていくべきなのか、詳しく見ていきましょう。

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目次

メンヘラ女子の特徴6選

それでは、メンヘラ女子の代表的な特徴を6つ紹介いたします。

1.寂しがり屋・かまってちゃん・恋愛体質

メンヘラ女子の最大の特徴と言えるのが、「寂しがり屋」であるということです。全ての女性に寂しがりの傾向は見られますが、メンヘラ女子ではその傾向が異常なほど強く表れます。寂しさを埋めたいという願望が強いため、身体を軽々しく許してしまう傾向があります。

こうした女性と深い関係になると、寂しがり屋のために常に側にいる必要があり、LINEや電話などで頻繁にコンタクトを取る必要が出てきます。そして、「かまってちゃん」性格のため、相手の気を引くことができないとすぐに不機嫌になります。

2.束縛しがち、独占欲強め、嫉妬深い

メンヘラ女子は独占欲が強く、彼氏の行動を逐一把握しようとします。

特に、彼氏が他の女性と接することに強い嫉妬心を抱くため、異性との交友関係が制限されがちです。楽しみたい男性や、他の交友関係も大切にしたい男性からすると、メンヘラ女子との交際は避けた方が良いでしょう。

3.自己肯定感が低い、ネガティブ思考

メンヘラ女子は自己肯定感が低く、ネガティブに思考する傾向があります。このため、簡単に身体を許してしまうこともあります。

さみしがり屋という性格と、自己肯定感が低いという特性から、ナンパ師に狙われやすい傾向にあります。

4.依存体質

メンヘラ女子は、寂しがり屋で自己肯定感が低いために誰かに依存しやすく、自立することが難しいです。

これにより、彼氏に対して過度に依存する「重い女」になりやすいです。

ただし、メンヘラ気質については、彼氏の対応次第である程度改善可能です。もし、メンヘラ気質の女性と交際していて困っている方は、後述の「メンヘラ女子との付き合い方」を参考にしてみてください。

5.感情の起伏が激しい、ヒステリック、被害者意識強め、すぐ泣く

メンヘラ女子の大変な特徴として、感情の起伏が激しく、ヒステリックなところが挙げられます。また、すぐに泣いてしまう傾向があります。

被害者意識が強いため、些細なことでも過大に反応し、ヒステリックになることがあります。女性は感情的な生き物ですが、メンヘラ女子の場合はこれが異常であるため、対応を誤ると大変な事態になります。

6.SNSでネガティブ投稿多め

メンヘラ女子は、InstagramのストーリーズやTwitterなどのSNSでネガティブな投稿を多く行います。彼女たちは、誰かに構ってもらい、承認を得たいという強い願望を持っています

そのため、愚痴やネガティブな内容の投稿が多いのです。

以上、メンヘラ女子の6つの特徴を紹介しました。メンヘラ女子に近づく際は、これらの特徴を理解し、対応に注意してください。

メンヘラ女子の特徴6選〜LINE編〜

今回は、メンヘラ女子のLINEでの特徴を6つ紹介します。

1.返信が早い

メンヘラ女子からの返信は非常に早く、彼氏には相当なプレッシャーを感じさせることでしょう。また、返信が遅いと彼女からの怒りを買う可能性があります。

2.泣いている顔文字を頻繁に使う

彼女があなたに注目してほしい時には、泣いている顔文字を多用します。

3.「・・・」を多用する

これもまた、あなたに注目してほしいときに使われます。メンヘラ女子の感情の起伏は激しいため、彼氏は辛抱強くLINEを通じて対応する必要があります。

4.絵文字をつけないで返信をすると怒る

自己肯定感が低く、優しくしてほしいという願望が強いメンヘラ女子は、絵文字がない返信を「冷たい」と感じ、怒ることがあります。

5.アイコンやホーム画面を頻繁に変える

メンヘラ女子は頻繁にアイコンやホーム画面の画像を変えます。これを頻繁に行う女性は、メンヘラ女子である可能性が高いです。

6.プロフィールの「一言」が意味深

プロフィールの「一言」が不可解であったり、ネガティブな内容である場合、これも彼女が注意を引きたい、かまってほしいという気持ちの表れです。

さらに、LINEだけでなく、Tinderなどのマッチングアプリでも、プロフィールが意味深かつ陰鬱な内容であれば、その女性は高確率でメンヘラ女子と考えられます。

メンヘラ女子の特徴〜見た目〜

今回は、メンヘラ女子の見た目の特徴についてご紹介します。

ホスト好きやアイドルオタクの女性にその傾向が強いようで、特に歌舞伎町や新大久保などでよく見かけます。

具体的には以下の特徴が挙げられます。

  • MCMのリュックを愛用
  • マイメロディが好き
  • スカートやワンピースを好んで着用
  • 黒髪ロング
  • 厚底ブーツ
  • 黒をベースに薄いピンクを好む
  • 涙袋をくっきりとメイクし、カラコンをつける

これらの特徴を持つ女性は、可能性としてメンヘラ女子である可能性が高いです。注意が必要です。

メンヘラ女子の見分け方

これまでにメンヘラ女子の様々な特徴を挙げてきましたが、最後にその見分け方について説明します。

既に述べた特徴から、内面的にも外見的にも該当する要素が多い女性はメンヘラ女子の可能性が高いと考えられます。しかし、一見普通の“隠れメンヘラ女子”を見抜くためには、LINEやSNSでの行動パターンを探るのが有効です。

メンヘラ女子の感情の根底には「不安」があり、それが「承認されたい」「認められたい」という強い欲求を生んでいます。そのため、SNSからそのような感情を感じ取ることができれば、隠れメンヘラ女子の可能性があると警戒するべきです。

具体的には、以下のような行動が挙げられます。

  • InstagramのストーリーズやTwitterでネガティブなつぶやきをする
  • 注目を引きたいという感じが伝わってくる
  • LINEのアイコンや一言を頻繁に変える、投稿を頻繁にする

これらの行動が見られた場合、一見普通の女性でもメンヘラ女子の可能性が高いため、深入りしないことをお勧めします。メンヘラ女子は一般的に彼氏の運気を下げる傾向があるからです。

その代わりに、内面も外見も美しく、彼氏の運気を上げる「あげまん女子」を目指すことをお勧めします。

まとめ

それでは、本記事の内容をまとめてみましょう。

今回は、「メンヘラ女子」の特徴を詳しく紹介しました。次の特徴に当てはまる場合、その女性はメンヘラ気質かもしれません。

  • 寂しがりやで、注意を引きたがる恋愛体質
  • 相手を束縛しがちで、独占欲が強く、嫉妬深い
  • 自己肯定感が低く、ネガティブ思考に陥りやすい
  • 依存体質である
  • 感情の起伏が激しく、ヒステリックで、被害者意識が強く、すぐに泣く
  • SNSでネガティブな投稿を多く行う

さらに、LINEの特徴としては、

  • 返信が早い
  • 泣いている顔文字を頻繁に使う
  • 「・・・」を多用する
  • 絵文字をつけないで返信すると怒る
  • アイコンやホーム画面を頻繁に変える
  • プロフィールの「一言」が意味深

という点が挙げられます。

また、見た目については、MCMのリュックを使用し、マイメロディが好きで、黒髪ロング、黒のスカートやワンピースを好み、厚底の靴を履く傾向にあるといえます。

一方で、一見普通に見えるが実はメンヘラ気質である「隠れメンヘラ女子」も存在します。そういった女性を見抜くには、LINEやSNSをよく観察してみると良いでしょう。ネガティブな投稿や、「かまってほしい」という感じが伝わってくる場合は、特に注意が必要です。

基本的には、メンヘラ女子との関係は避けるべきです。メンヘラ女性との付き合い方、そして「あげまん」「さげまん」の特徴などについては、他の記事でも詳しく説明していますので、ぜひご覧ください。

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